アジアリラクゼーション
元々、アーユルヴューダとは、インドの学問の一つで、医学や哲学、生活の知恵など人間が生きていく上で必要な「生気」の複合語です。
日本ではリラクゼーションの一つとして人気の高いアーユルヴューダですが、海外では「予防医学」として世界保健機構にも認められる医学の一つです。
日本でのアーユルヴューダは、オイルを使ったマッサージが主になります。
ただのマッサージではなく、アーユルヴューダ本来の基本哲学に基づいた生命の流れに沿って、体質に合ったオイルをふんだんに使ってマッサージを行います。
このとき使用されるオイルは、体に良く浸透するように温めたものを用います。
タイラヴィマルダナという特殊な手技を使って、筋肉の緊張や凝りをほぐしながら全身にオイルを浸透させていきます。
マッサージはアーユルヴューダの基本である体の生命の流れに沿って行われます。
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